當人身材內(nèi)的血糖到達肯定程度后,就進入了糖尿 病初期,固然平常沒有什么癥狀。

但等到能發(fā)現(xiàn)的時候,毀傷就擴散到滿身了。

手腳會出現(xiàn)些癥狀則是糖尿 病的多見癥狀,假如有出現(xiàn),就肯定要注意并且好好檢查!

1.有些人會在沒有癥狀的狀況下,常出現(xiàn)表面好似灼傷后的皰疹,有可能是隱性糖尿病的患者,而且皰疹不痛不癢,一定要引起重視才行。

2.手腳的指頭麻木,如果你感到手指頭或者腳趾頭,經(jīng)常有刺痛或者麻木的感覺,可能你已經(jīng)有高血糖了,最好控制一下飲食。

3.早期的糖尿 病 病人,手背會出現(xiàn)微紅的樣子,指甲大小的環(huán)狀肉芽腫,出現(xiàn)手背肉芽腫的時候,最好去醫(yī) 院檢查一下。

對于糖尿 病患者來說,除了定期注射胰島素以外,合理的作息時間安排,身體的加強鍛煉;

以及適當?shù)娘嬍痴{(diào)整會很好的穩(wěn)固自己的血糖。

建議:高血糖人群可選擇健走這項溫和有氧運動來控制血糖。

高血糖人群健走需量力而行、循序漸進。

每天健走1小時以上,可分次進行,走夠一萬步,能有效控制血糖水平。

別老打胰島素!

長期打胰島素還可能會造成皮下脂肪營養(yǎng)不良,長時間運用非純化胰島素,或長期在一個部位注射時可出現(xiàn)皮下脂肪營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

長期打胰島素的危害中還包含可能胰島素水腫,糖尿 病在還沒控制前,身體里有失水、失鈉、細胞外液減少,一旦接受胰島素醫(yī)治,血糖控制后四天到六天里,體內(nèi)水鈉潴留,那么會呈現(xiàn)四肢水腫的狀況。

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